排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用，如：红烧排骨，是一道中国家常菜。 排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效...
查看详情2018-03-30
第一道：吃火锅时要点一盘红薯：我们都知道肉类食品是酸性食物，而红薯则是碱性食物，两者进入胃中就可以酸碱中和，尽量使我们的体内保持酸碱平衡。 第二道：锅中可多放些蔬菜...
1、吃火锅时应尽量避免喝冷饮忽冷忽热，对胃黏膜极为不利，极易造成胃肠疾病。 2、不能把吃剩的菜和汤放在火锅中过夜。 3、不能过辣，有些人吃火锅时辣椒蒜葱等调料放得太多，...
